紅葉のシーズンですね(๑˃̵ᴗ˂̵)

11月に入り朝夕冷えこむ毎日になりましたが、皆さん元気にお過ごしでしょうか。この時期はインフルエンザなどが毎年流行りますが、日々の手洗いうがいを心がけましょう。街のあちこちでクリスマスイルミネーションが点灯し始めているのを見ると、「もう今年もおわるんだなぁ」としみじみと感じてしまいます。11月と言えば紅葉です。山がもみじでとてもきれいに色づいてます。ハイキングに出かけるのにぴったりです。秋は乾燥する季節ですので、気づかない間に体内から水分は失われていくものです。体内の潤いを保つために、ウォーターサーバーで水分補給をしましょう。